пятница, 21 января 2011 г.

Подготовка к занятиям или фото на память.

                                               Здравствуйте, дорогие мои читатели!

После небольшого тайм-аута я вновь возвращаюсь на страницы своего блога. Сегодня мы вплотную подойдем к обещанной теме. Но сначала сделаем некоторые действия, очень нужные для успешного результата.

Приготовьте фотоаппарат. Перед съемкой желательно тщательно умыться и убрать челку под ободок. Также нам понадобится помощник, причем в его роли лучше всего выступит человек, перед которым вы абсолютно не стесняетесь и чувствуете себя раскованно, например, близкая подруга, дочь и др. "Второй половине" все тайны знать вовсе необязательно. Тем более, что на фото скорее всего вы будете выглядеть, как на снимках из серии "Их разыскивает милиция".

Итак, сели ровненько на стул. Перед вами находится помощник с фотоаппаратом. Нет, нет! Голову поднимать не стоит, наклонять ее тоже не надо, а прищуриваться тоже нет смысла. Я понимаю, что годы тренировок перед объективом не прошли для нас даром, и мы знаем как выгоднее себя преподнести, какую принять позу, чтобы получились удачные снимки. Сейчас у нас цель совсем другая. Сегодня мы посмотрим правде в глаза и увидим свое лицо таким, какое оно у нас на самом деле, со всеми недостатками и возрастными изменениями. Впоследствии, это вам поможет правильно распределить работу над собой, узнать какие области лица нуждаются в более серьезном воздействии, а над какими областями можно поработать в чисто профилактическим целях не так интенсивно.

Мы остановились на том, что вы сидите на стуле, перед вами помощник. Лицо ваше и шея расслаблены, плечи опущены. Смотрите прямо перед собой. Голову не надо ни опускать вниз, ни поднимать вверх. Т.е. держим голову ровно. Теперь ваш помощник фотографирует вас в четырех вариантах.

Первое фото - анфас, объектив находится в 30 см от лица.
Второе фото - анфас, объектив находится в метре от лица.
Третье фото - профиль слева.
Четвертое фото - профиль справа.

Теперь выводим фотографии на компьютер и внимательно их разглядываем. Как-то одна моя клиентка после детального изучения своего лица небрежно обронила такую фразу: " А я для своих 35 лет очень даже хорошо выгляжу!". Когда же я ошарашенно на нее посмотрела, она добавила: "Это была шутка". И потом минут 5 мы с ней не могли остановить свой смех.

В следующей статье я расскажу, что можно и нужно увидеть на своих фото, как правильно проанализировать состояние кожи лица и шеи.
                                                                                                                        Гордеева Лариса.


1 комментарий:

  1. Лариса, спасибо за статью!!! Она очень актуальна: сейчас за окном январь и до весны рукой подать. А как нам, женщинам, хочется выглядеть весной посвежевшими и помолодевшими! Поэтому, пока есть время (целый месяц и неделя!) нужно приложить максимум усилий, чтобы окружающие увидели нас цветущих, похудевших, с сияющими глазками и приподнятым настроением!

    А я, как и остальные Ваши читатели, жду выхода следующей статьи (фото уже есть).

    ОтветитьУдалить